日期：2014年3月22日 資料來源：新浪博客 練拳打通小周天要分兩階段進行,階段必,練習太極拳 打通小周天[轉(zhuǎn)]...功到病除：獨特氣功治病絕招,作者：顏榮廣主編；顏榮廣[等]編,中國醫(yī)藥科技出版社 出版,歡迎閱讀《功到病除：獨特氣功治病絕招》,讀書網(wǎng)|dushu

問題描述：我體質(zhì)不好,想練氣功改變體質(zhì)。但是不知道練什么氣功好。氣功種類太多了,有大雁功,真氣運行法,道家養(yǎng)生功,六字訣,周天功等。不知道練那種好。有些太深奧了,不 ...〔原文〕通玄集云∶其補真妙理,只要心頭無事,內(nèi)外俱忘,一齊放下,把捉得定。陽生子時,陰生午時,靜室披衣,握固,端坐盤膝,蹲下腹肚,須臾升身,前出胸而微偃首于后。后開夾脊雙關(guān),肘后微扇三,伸腰自尾閭穴,如火相似,自腰而起,擁在夾脊,慎勿開關(guān)...

小周天功法簡述 小周天的訓(xùn)練,是以養(yǎng)足元氣,打通任督二脈為主的。它在功法程序上大致分以下幾個步驟： 小周天的訓(xùn)練,是以養(yǎng)足元氣,打通任督二脈為主的。它在功法程序上大致分以下幾個步驟 一、收心求靜。 二、煉養(yǎng)丹田。 三、積氣沖關(guān)...打通任督二脈什么狀態(tài)？本人打坐一年有余,前段時間發(fā)現(xiàn)身體會有規(guī)律晃動,伴隨眉心發(fā)緊,打坐完畢渾身輕松,充滿力量。請我我現(xiàn)在打坐進入什么狀態(tài)？:打通壬督二脈很容易,先檀中熱了,真氣下到心口窩了,小腹熱了,真氣到小腹了。再由生殖器到尾閭,pigu跟吹氣一樣吹起:-任督 ...

小周天功法 氣功-小周天功法 信心與力量去沖關(guān)時。[]則可以意引氣按小周天的路線去沖關(guān)。行氣的路線是督升任降。從下丹田起,會陰、尾閭、命門、夾脊、大椎、玉枕、百會、上丹田、中丹田后回下丹田。為什么要督長任降呢？這是氣性決定的...快建通小周天功 真?zhèn)鞯さ佬≈芴旃Πl(fā)貼時間：年月日-習練丹道小周天功,有一個采"小藥"的過程。精神虛極靜篤后,則元神顯現(xiàn);元神顯現(xiàn),則元氣生;元氣生,則元精產(chǎn)。 元精,即是煉內(nèi)丹的重要"藥物 ...

小周天功法簡述 小周天的訓(xùn)練,是以養(yǎng)足元氣,打通任督二脈為主的.它在功法程序上大致分以下幾個步驟: 小周天的訓(xùn)練,是以養(yǎng)足元氣,打通任督二脈為主的.它在功法程序上大致分以下幾個步驟 一.收心求靜. 二.煉養(yǎng)丹田. 三.積氣沖關(guān). 四.煉養(yǎng)周天. 這里雖然沒有丹道周天那樣嚴格的火候.但還是要有 ...快建通小周天功 首頁/ 快建通小周天功 小周天功、大周天功怎么練?_瑞利富貴_新浪博客發(fā)表時間：年月日-如此練習三月,小腹必然產(chǎn)生熱氣,此時即可運氣,使通小周天。小周天有一定線路,即任督二脈,從后上經(jīng)前下,來回不止,循環(huán)不息。具體操作方法如下 ...

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男子則上關(guān)元穴下會陰穴,向前向下向后向上地轉(zhuǎn)動；女子則上臍,下關(guān)元穴,以氣海穴為,向前向下向后向上轉(zhuǎn)動,要求與內(nèi)轉(zhuǎn)同,不能反方向轉(zhuǎn)。轉(zhuǎn)36圈為一組。轉(zhuǎn)完后,停3秒鐘再轉(zhuǎn)。氣足后,能貫通任督二脈,俗稱通小周天...[原創(chuàng)]弘揚真學(xué)談1-4步功通督小結(jié)以下是個人實踐經(jīng)驗之談,把練功中個人認為重要的部分結(jié)合自己的經(jīng)驗分類歸納進行總結(jié),以供其它修煉者參考。如有出入請以真氣運行學(xué)書 ... 弘揚真學(xué)談1-4步功通督小結(jié),李少波真氣運行學(xué)術(shù)論壇

練功方法如下_生活休閑。普及周天功法概述 普及周天功法是指區(qū)別于道家丹道周天這一類專業(yè)周天功修煉的包括中醫(yī)氣功體系中 的周天功法在內(nèi)的適合大眾修習的,以強身健體、祛病通絡(luò)、延年益壽及開發(fā)人體部分潛能 為目標的周天功法...適合大眾修煉——小周天（經(jīng)絡(luò)周天）功法：新人者進入 〔功理〕普及周天功法概述 普及周天功法是指區(qū)別于道家丹道周天這一類專業(yè)周 天功修煉的包括中醫(yī)氣功體系中的周天功法在內(nèi)的適合大 眾修習的,以強身健體、祛病通絡(luò)、延年益壽及開發(fā)人體部 分潛能為目標的周天功法。

小周天通了什么感覺？:我不知道自已通不通,只要意念氣往腳上,腳發(fā)熱,意念在鼻上鼻發(fā)癢,很舒服的癢。意念在百會,百會也發(fā)癢,有時會跳動,精神:-小周天,感覺...小周天功法簡述 普及小周天的訓(xùn)練,是以養(yǎng)足元 氣,打通任督二脈為主的。它在功法程序 上大致分以下幾個步驟： 一、收心求靜。 二、煉養(yǎng)丹田。 三、積氣沖關(guān)。 四、煉養(yǎng)周天。 這里雖然沒有丹道周天那樣嚴格的火 候。但還是要有一定的火候要求的。

氣功小周天的練法 氣功小周天練習方法_百度知道 答：修煉氣功有氣感后,可以運用意念指揮真氣運行。真氣在意念指揮下從下丹田進入尾閭穴,沿督脈上升,經(jīng)過百會穴,下行沿任脈下行進入下丹田,是小周天練習方法...Fan 小周天通了, 大周天通了,有小氣丹。 維 小周天通了,大周天通了一部分,中脈通了,開始有六個脈輪雛形,眉間輪比較大。有小氣丹。 然 小周天通了, 大周天通了一點點,有小氣丹。 生 小周天通了, 大周天通了一點點,中脈通了,金色的。